Svøm og Gus

Velkommen på holdet, hvor du som 15 år og opefter kan svømmetræne i dit eget tempo. De første 30 min er der fri svømning i det store bassin, og de sidste 30 min er der mulighed for 3 runder gus. Alt afhængige af hvor mange deltagere der er de enkelte dage, kan de være, at man kun kan få en runde gus - andre dage er der måske mere plads. Hvis man slet ikke ønsker gus, så er man velkommen til at svømme hele timen.